绚丽人生
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绚丽人生(71-80)

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身材,你还不满意。”黄智上下打量了苏雨馨一眼说道。

不够翘啊。”苏雨馨摸了摸小说道。

“你那是因为瘦的,没,多吃点,长点就可以了。”黄智白了苏雨馨一眼说道。

“那没办法了,天生吃不胖的体质啊。”苏雨馨得意的说道。

黄智也不知道为什么,他很喜欢和苏雨馨待在一起时那种轻松的感觉,他以前出差在外地的时候,除了那一群兄弟,根本就不曾接触过,也没有会主动的跟他搭讪,刚认识苏雨馨那会,他的心里也很抗拒的,觉得两的年龄,聊起来肯定会有代沟的,可是熟悉后,他完全没有那种感觉,觉得苏雨馨活泼开朗的格一直在不停感染着他,使他的话也逐渐多了起来,他见苏雨馨已经准备开始健身了,犹豫了下说道:

“你如果想练部的话,我可以教你几个动作,你以后没事在宿舍的时候也可以练。”

“黄哥,你还懂怎样健身啊?”苏雨馨惊讶的问道。

“我像你这么大的时候可是做过健身教练的,当然懂了。”黄智说道。

“我去,黄哥你隐藏的这么啊,健身教练啊,那你不早说,赶紧教我。”苏雨馨从器械上下来拉着黄智的胳膊说道。

黄智笑了笑,找来一个垫子铺在地上,然后侧躺在垫子上示范了四个动作,第一个动作是侧卧腿外展,锻炼中肌,可以填补部侧面凹陷,第二个动作是附身腿上摆,这个动作可以锻炼到上,更显翘,第三个动作是桥,锻炼下,提升线,视觉上拉长双腿,更显腿长,最后一个动作是跪姿推,说这样练的话,可以练出翘不粗腿。

苏雨馨听的一愣一愣的,听完黄智的解释后,觉得黄智不亏是当过健身教练啊,解释的好专业啊,比柳雅晴教她的专业多了啊,而且,这几个姿势的话都很简单,也不用器械,没事在宿舍的时候就可以练。

还好这个时候健身房里没有几个,而且健身房都是一个区域一个区域的,他俩在的区域只有他们两,如果太多的话,黄智也不好意思教一个生练这些动作,所有动作都示范了一次后,他站起来说道:

“你试一下。”

“哦,好的。”苏雨馨说道。

说完后,她赶紧躺在垫子上从第一个动作开始做起,她今天下面穿的并不是紧身裤,因为闲换衣服太麻烦,所以她今天上身穿着一件白色T恤,下身只穿着一条牛仔热裤,也没有换衣服,就直接穿着这身健身了。

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